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读华德福《十二感官》有感

发布时间:2020-04-29 来源:读后感 手机版

读华德福《十二感官》有感

  回到我自己

  ——华德福《十二感官》读书会嗅觉篇有感

  古希腊德尔斐神庙的柱子上刻着一句话:人啊,认识你自己!一直以来人们对此的解释是人要有自知之明,不要明知不可为而为之。但也有人理解为人要认识自己的潜能,不要轻言放弃。两者看似矛盾,但又能和谐统一。

  学习听,可真不是一件简单的事儿。

  听,意味着接收。

  接收得多了,接受能力也就强了。接受能力强了,就有更多的能量聚焦于自己。

  今天,是读书会的第五期。

  没有哪一期比这一期,更让我在自己的感觉里,而不再处于自己的头脑里。

  今天有来晚的,所以有一段时间在等待,读书之前有过交流。今天与往常不同,读完以后有过很长时间的交流。最大的不同是,结束之后我们还在一起共进了午餐。

  也许,今天才呈现出了读书会存在的真正的意义。每个人都体现出了自己的存在,每个人都感受着自己的存在,存在之间的碰撞、交融、动态的平衡。

  不知是这几天读过的文章使然,还是也有其它的生活经历共同使然,今天的读书会一开始,我的脑海里就浮出一个字——“听”。

  平衡吗,稳定的平衡吗?

  平衡,对我来说是难的。稳定的平衡,对我来说是更难的。

  最容易打破我们平衡的就是我们自己,当他人身上呈现出我们自己的一部分或几部分时。

  中后期,我就难以再听下了,尤其是后期。

  每个人身上都能感受到我的影子。

  在家的妈妈,全职在家。

  一个人带小孩的妈妈,丈夫总出差。

  奋起的妈妈,担当着家庭使命、时代使命、社会使命的妈妈。

  理性的妈妈。

  常听到的一句广告语是,总有一款适合你。我想说的是,总有一个人会牵动我们的心——在她身上会感受到我们的影子,say yes or no,取决于我们的自我接纳程度。

  我有好多对自我的不接纳,所以特别容易起情绪。

  当下的发生都是最好的发生。

  也许是上天的安排,今天我们都不再斯文,各抒己见,畅快淋漓!

  前段时间去青岛参加格式塔的学习,和我拼房的婷就在做读书会,我听了她们两次电话会议,那才叫短兵相接呢,我还参与了呢。从那之后,就有了期待,今天可终于实现了!

  《十二感官》,我之所以推崇这本书,是因为它让我们回到原点,回到本质,回到我们生命的最底层。

  读书会的真正的意义是什么?《十二感官》读书会的真正的意义是什么?就是我们能在自己的感觉里。能进能出,进出自如。

  听,学到人需要首先学会倾听,这是好久好久之前的事儿了,今天才好像找到了感觉,身体愿意去听了。这是读书会一开始就发生在我身上的事。

  聚焦于自己,知道也是好久好久之前的事儿了。而今天,尤其是最后要分手时,才来到了我的身体。

  那位理性妈妈,是我最好的示范。

  生活了半生,一直在问,他人怎么了?这个世界怎么了?走到人生的后半程,才不再拷问。

  每一位让我们不舒服的人,每一个让我们不喜欢的物,每一件让我们不开心的事儿,都是上天赐给我们创造自我的契机——让我们去开发出创造性地适应的能力。

  就如病菌,让我们产生抗体。有了抗体,我们才能在这个世间自由行走。

  所有的不愿意,都在增强我们的适应性,助我们游刃有余——我们渴望的自由,我们渴望的幸福。说白了,适应性越强,平衡能力越强,越能拥有更大程度的自由与幸福。

  我所说的聚焦于自己,就是在增强自己的适应能力。而说说说,倾诉,责他,就是在花费我们的生命,让我们碰到同类的人、事、物依然不知所措。

  今天的读书会,是把之前的触觉、生命觉、动觉、平衡觉,全部演练了一遍!

  生命真正地存在着,也让我能更好地理解嗅觉。

  听的过程中有一股悲凉升起。0-6是孩子成长感觉的六年,我们却让孩子干了别的。而人生过半的我们,却在重新补习感觉。

  或许不够积极啊!什么时候开始都是最早的开始。

  大家都说我对读书会看得至关重要,我说这是我的动觉使然。当我觉知了生命的意义,我就有了一股内驱力,一股走下去的内驱力。

  《十二感官》,父母的必修读本,有谁愿意,加入我们?!

  感慨了一段,再回到嗅觉。

  食物是否变质,要凭嗅觉来判断。

  道德的善恶,要凭嗅觉来判断。

  听起来是不是玄而又玄?

  观察一下周围,身体平衡能力强的人,其它方面的平衡能力,比如男人平衡事业与家庭,女人平衡照顾自己与照顾家人,都明显有优势。

  嗅觉与道德判断相连,也是一样的。

  我不想去考量,这二者是否究竟相连。我只想说,让孩子在该嗅的年龄段尽情地去嗅。

  与大家分享书上的一段话作为结尾:

  如果闻到的是玫瑰香味或其它令你感到恶心的气味,这些无法婉拒、四处弥漫的气味,让你觉得全身都是这种气味。这是因为你被这种气味给麻醉了,顿时对其它气味失去知觉。你也了解,当你进入一个充满各种气味的空间里,你无法正确说出每一种气味。在人类生理学的惊人发现:长时间闻某种气味之后,我们对该气味会失去知觉。在辛辣气味的房间呆上几分钟之后,你就不会再注意到这种气味,直到有人进入这个房间,对你说,你怎么忍受得了这种气味!唯有在你离开这个房间之后再回来,你才会注意到这种气味。这就是人类的特性。因此这种麻醉效应产生时,你必须离开那个场所,让嗅觉器官回复到中性状态。

  带孩子时,当我们聚焦于孩子的某一个不良习惯时,我们会对孩子其它的良好习惯视而不见。

  生活需要减法,尤其是来到人生的后半程。当我们想要的太多,每一个方向都做出了最优选择,各个方向统合到一起时,才发现,从整体来说,我们享不了这个福——生命不可承受之轻啊。

  久闻不知其香,久闻不知其臭。走出来,让我们回复到中性状态,再走回去。无论是亲子关系,还是夫妻关系,都会让我们感受到别样的风景。

  摘抄的文章是嗅觉体验,嗅觉体验是可以迁移到方方面面与每个方面的各个深度的,就是所谓的举一反三。

  一切都在于体验啊!

  一切都在于0-6岁感觉的体验啊!

  人的机体智慧,充满神奇与奥妙。

  信,是没有,看到,拥有。看到了,才相信,那不叫信。

  一个人信的能力,决定其生命的品质,而信的能力取决于感觉的能力。

  最后,分享小新留下的两句经典语录:

  带着偏见看世界,没有偏见就没法看世界。

  问题本身就是答案。

  本文作者: 薛彩霞  来源公众号:小新绘本馆

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