力量日记app是一款非常专业的健身软件，这里能够帮助您每天记忆你的健身情况，让你获得更加健康的身体。你还可以在这里制定你的健身计划，还有许多的科学的健身方法为你推荐。平台还有专业的健身教练为你指导，让你健身更加高效，还可以学习上面的健康的食谱，让你健身事半功倍。
力量日记app点评
力量日记app是一款非常专业的健身软件，里面的功能非常丰富，让你能够更加高效的进行健身。
力量日记app特色
1.力量日记是一款非常优秀的健身软件，让你拥有完美的身材。
2.这里的所有功能和视频都是免费使用和观看的。
3.这里还为你每天推荐健康的健身食谱，让你健身更加高效。
力量日记app亮点
1.仅可以给你轻轻松松的制定好个人的计划，还可以充分利用时间来帮你提高自己的健身质量。
2.根据这软件里面不同的功能来帮你解决不同的问题，上面的主题模板也多得不能再多了。
3.可以直接免费使用的那种，你可以下载试试看的，保证让你觉得入股不亏。
力量日记app优点
1.编辑.新建定制的目标，同时可以设置目标的重复时间.提醒时间.心情记录.激励自己的话。
2.查看正在进行及已经结束的目标，查看目标完成成就，给自己的目标总结一下吧。
3.打卡可写下自己当日完成这个目标的心情语录，并分享出你的成果感受，激励自己，打卡自己。
力量日记app优势
1.可以详细的记录身体每个部位的详细数据，例如胸围.腰围.臀围以及左右大小臂以及左右大小腿围等。
2.还可以自定义训练动作，根据自己的实际情况进行针对性的训练，还可以进行动作的添加以及详细的备注等。
3.详细的数据显示，后期即可给自己激励，还可以让自己时时清楚自己的身体情况，提升你的训练效果。
软件截图
