有一种生活你没有经历，就不知道其中的艰辛；有一种艰辛你没有经历，就不知道其中的快乐；有一种快乐你没有经历，就不知道其中的纯粹。这种生活就是志愿者的生活。
作为一名今天的大学生，积极参加社会实践活动，帮助他人，传承爱心，是我们应尽的责任！在大学期间，我们不应该只是天天泡在课本中，往来于教室与宿舍之间，徘徊于大学的校园里！更重要的是应该多多参与社会实践活动，让自己懂得如何与社会相处，让自己检阅自己学习知识后的实践能力，让自己明白这个社会哪里需要我们。
随着xx年“红色盛夏”无偿献血志愿服务的倡议，我积极地参加到其中，为首都无偿献血活动尽职尽责。作为一名无偿献血的志愿者，我的责任心提高了很多，我知道了很多我们大学生能为社会做的事情。当然，我也在志愿者的工作中学习了一些课本之外的知识，也为自己的社会实践工作打下了厚厚的基矗我相信我们每个人都可以做一些力所能及的事，希望更多的朋友加入我们的团队。
xx年8月，暑期的炎热天气却没有使我们退却！上午十点，我们和以往一样，准时到达北京东直门枢纽站外集合，参加无偿献血志愿者活动。虽说活动内容简单，但酷暑的考验也绝非易事。我们分工行动，一队向过路人发放无偿献血知识卡和书籍；二队是辅导无偿献血者填写无偿献血的相关表格；三队是献血后的服务，主要是给无偿献血者水，蛋糕，营养品等等。看似简单的事情，我们可是紧张了！当有人主动来献血时，大家七嘴八舌，语无伦次，甚是尴尬！多亏大家齐心协力，才慢慢熟悉这个新环境。
看到一个个无偿献血者的笑容，我们也多了许多欣慰之情，因为我们参加社会实践活动的机会并不多，我们很珍惜每一次社会实践活动。希望每一次都给他人带来最真诚的服务。
当然，在这次社会实践活动中我也学习了许多知识。比如稀有血型，成分献血，成分献血者身体条件等等。下面我就做一下简单的陈述：
成分献血是利用先进的科学仪器采集血液中的某一指定成分，以满足临床病人病情的需要，从而达到节约血液资源，提高疗效，减少输血后反应的目的。临床一些病人并不是因为全血的缺乏而需要输血，只是因为血液中缺乏某种成分。所以，这就需要人们仅献血液中的某种成分，有针对性地满足病人的病情需要求。成分献血者需要各项检验结果正常；体重大于五十公斤；肘臂上的静脉血管较为明显等等。成分献血者应当注意献血前一天请不要吃高脂或高蛋白的食物，如肥肉，油条等；献血当日请务必空腹；献血者在献血前一周不得服用抗血小板聚集或抑制血小板代谢的药物，如阿司匹林，维生素e，消炎痛，潘生丁，安茶碱，绿霉素及抗过敏药物等；献血前保证充足的睡眠和稳定的情绪。
我们通常所说的血型主要是指红细胞的血型，血型系统则是根据不同标准对红细胞血型进行分类的方法。目前已知的人类红细胞血型系统共有26个，其中最重要的是abo血型系统，其次是rh血液系统。rh血型系统发现于193x年，是最复杂的血型系统之一。简单地说，当红细胞上存在d抗原时为rh阳性，用rh(＋)表示；当缺乏d抗原时即为rh阴性，用rh(－)表示。rh(－)血型是具有非常重要的临床意义。因为rh血型不合的输血有可能危及病人的生命。母子rh血型不合的妊桭，有可能会发生死胎，早产，新生儿溶血玻由此可见rh血型的稀有之处啊！如果您是rh血型者，在生病或手术需要输血时，您一定要将您的特殊血型告知医生，以便医生及早和血液中心联系，提供您所需要的rh血液。rh(－)血型是稀有血型，希望rh(－)血型者能够团结起来，主动在相关部门登记血型，保证您或他人在需要输血时有充足的血液可供。还有，在日常生活中要注意自己的身体，如果生病一定要及时就诊，切勿耽搁，以免造成不可挽回的局面。当然，当与您血型一样的人需要血液时，也可以就此及时地筹集到足够的血液。这样不但可以帮助自己，也可以帮助您的朋友！
以上这些是我在活动中学习到的知识，但我觉得我最大的收获是有一种志愿者的幸福感与自豪感！我希望青年朋友们，一起加入光荣的首都无偿献血志愿者队伍，用我们的微笑点亮志愿服务的火炬，让我们的爱心在志愿服务中永恒流转。朋友们，这里有苦，烈日下的工作晒黑了白皙的皮肤；这里有辣，辛勤的汗水浸透了崭新的衣服；这里有酸，分离的泪水打湿了友谊的天空；这里有甜，献血者满意的笑容像清泉流入我们的心田。在这里，我们共同体验着志愿服务的酸甜苦辣，书写出不一样而精彩的志愿人生！
我们的青春是有限的，有限的青春因为奉献而变得充实，久远。在这个盛夏，请与我们同行。将我们的热情与汗水献给祖国，献给首都，献给无偿献血者，献给自己的青春！xx年的盛夏，让我们的青春与健康共舞，与志愿同行……