“范文大全” 心得体会

总裁班拓展训练有感

发布时间:2020-02-26 来源:心得体会 手机版

总裁班拓展训练有感

  --总裁61班

  尊敬的左院长、田老师、61班的同学们:大家好!

  期盼已久的拓展训练于2018年10月20日早上循循拉开了大幕,经过了为期两天,紧张而又兴奋的拓展训练,让我受益匪浅,感触颇多,谨以此文献给一同奋战,有你有我,不畏艰险的同学们!

  一、树立榜样,勇于承担

  再次穿上军装,走在绿茵场上仿佛又重拾芳华,连人都变得满怀激情,昂扬肆意。首先是团队的组建,分为三小组,我在第一小组,总计16人,队长由我们推举孙永担当,依次是队秘、旗手、安全员、学员。首先是打造团队环节,队名、队训、队歌,等依次展开,彰显出我们团队气势的时候到了,我内心雀跃着,刚开始,大家并没有做到全身心投入,渐渐地,大家受到了彼此的带动便开始认真起来,让成年人认真起来还真不是一件容易的事。三个小组依次展示自我,你追我赶的精神有些显现出来,仿佛耳畔又想起了那个熟悉的口号:"雄鹰展翅、搏击长空、超越自我、永不言败".

  二、统一目标、互信互助

  户外拓展训练,首先开展的项目就是信任背摔,第一次内心难免有些恐惧和不安,队长大永首当其冲,第一个站在了背摔台上,等待检阅;第二个是张霜姐,印象深刻,一个女性勇敢的站了上去,大大鼓舞了我们团队的士气和决心,接下来,我们争先恐后,依次接受了检阅,全员通过了本次背摔项目,完成了我们既定的目标。其中的几位女性表现卓越,人生第一次勇敢的面对并突破了内心的恐惧,战胜了自己!内心的喜悦和兴奋之情溢于言表,为这一次欢呼喝彩。大家逐一做了分享,并表达了内心的感受和当时的恐惧,每个人都在突破内心的恐惧,最后都战胜了自己,证明了自己。通过这个项目的锻炼,我们知道了最重要的是相信,相信团队,这种力量是无穷无尽的,有了这种宇宙般的力量作为保护和支撑,我相信没有克服不了困难,更没有战胜不了的敌人!

  三、挑战自我,迎难而上

  接下来的是高空断桥挑战,高度6米多,有很多恐高的女性,望而生畏,毛骨悚然。这一次,印象最为深刻的就是有恐高症的张霜姐姐,本来不敢上去的,但是最后在大家的鼓励下缓慢的爬了上去,每爬一个阶梯内心的恐惧感都在增强,甚至有绝望的念头,最终还是用尽了自己洪荒之力取得了胜利!每一次突破都经过内心深处无数次的碰撞和考验,这个过程恐怕是终身难忘!这种经历弥足珍贵,最终不仅仅收获了胜利的喜悦,更收获了朋友们的肯定与信任;还有就是孙丽娟姐姐的一句话"说啥都没有用了"上吧,以飞快的步伐在爬行,能够感觉到,内心的紧张和心脏的跳动,也许是不想给团队拖后腿,强迫自己做的,也许是没有别的选择,最终通过了艰难的考验,超越了自我,给更多的年轻人认真的上了一课,告诉我们,在这个世界上,没有什么不可能,一切皆有可能。只有锐意进取、开拓创新、激流勇进,永不言败的精神方可屹立于群峰之巅!

  四、欢聚一堂,凝心聚力

  接下来是我们欢聚一堂的盛宴,晚宴环节异常兴奋和活跃,大家经过了一天的拓展活动,促进了彼此之间的熟悉与信任,放空心情,自由出发,每个人都参与了进来,大家一起动手包饺子,所有的程序都是一气呵成,大家乐在其中,享受着这愉悦的时光,任时间冉冉,彼此依旧停留此刻!吃肉、喝酒、嗨歌、斗舞,一个都不能少,我也在享受着过程的酣甜和喜悦,内心的压力得到释放,心中的激情再次被点燃,伴随着歌声、呼喊声、啤酒的碰撞声,拍照声都那么让人欢快与释然。

  五、团队协作,使命必达

  最后一天,是61班和62班共同完成毕业墙的项目挑战。这是近两天来,两个班级唯一一次全员共同参与的一个项目,经过教练的讲解,基本明白了是何种形式以及何种方式通过,接下来进行小组的分类,底座是由12名身体相似体格健壮的同学来担任,刚开始上来11人,我想补上一位(因为我迟疑了一下,体格没有那么健壮),结果被天欣哥补上,内心非常认可这个班长以及好大哥,富有激情,勇于承担,我作为最后一名爬者出现,我想为我在的集体贡献一份价值,不知道多大,当项目正式开始,我们全员都处于非常紧张的状态,也许正是因为这种亢奋情绪,更能够激发出我们高昂的斗志和对胜利的渴望!大家相互支持,互相鼓励,加油呐喊声仿佛在空中激荡并赋予我们力量!我们以:"竭尽全力、使命必达"之决心向目标发起了最后的冲锋,最终我们以8分30秒的成绩完成了毕业墙项目。心中的激情再次被燃起,久久不能平静。团队的力量真是莫名的神奇,总是在艰难时刻爆发出无穷的力量,这就是团队的力量!

  这是一次触动心灵的旅程,更是一次刻苦铭心的碰撞。感谢两天来六十一班的每一位同学的参与!是你们为之榜样的力量、突破的勇气、坚定的信念与决心深深的感染了我,让我再一次突破了内心的恐惧!再一次证明了自己!我们都是NO.1!

  海阔凭鱼跃,天高任鸟飞,没有越不过的高山,更没有渡不过的大海。

  路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。

  未来我们一路同行,同心同德,砥砺奋进,共赴前程!

  最后,感谢哈工大继续教育学院给我们61班提供良好的学习和成长环境,感谢左院长的尊尊教诲,感谢班主任田老师的贴心相伴。

  与智者共舞,与善者同行,与君者互通,与行者同频。

    相关范文推荐
    • 参加农工党中央井冈山宣传干部培育班有感

        王子文  久有凌云志,欲上井冈山,千里来寻圣地,瞻仰革命摇篮!  井冈山,过去对我来说它只是一个地名,当然它还是老一辈革命者革命战斗过的地方。最先是在学校课本里读到了"山下旌旗在望,山头鼓角相闻,敌军围困万千重"感觉到井冈山敌人的残酷,红军战土力量的弱小,战争的异常残酷。还读到"齐声唤,前头捉了张辉瓒。"又感觉到红军有了毛泽东的正确指挥,打了胜仗,心里很高兴!再后来由于反围剿的失败,敌人的严密封锁,井冈山红军缺吃的,缺穿的,就连盐巴也断绝供应,一丝一毫的任何物

    • 特色学校建设专题学习培训心得

        原创: 小易  感谢区初中教育振兴工程特色学校建设专题培训,给予这次学习的机会,让我们12间兄弟学校相聚在襄阳,深入襄阳这历史名城当地学校,学习他们在建设特色学校工作上的宝贵经验,探索学校特色学校建设的道路!感谢吴科长、唐老师、王老师、梁老师,各种沟通交流准备工作和后勤服务,这些天你们辛苦了,非常谢谢!  10月15日---19日,我们非常有幸的参观了襄阳七中、二十五中和五中实验中学,这三间学校各具特色。襄阳七中积极践行"为每个学生营造快乐成长的空间"这一办学理念,用理念指导课程

    • 大学生新党员培训心得体会

        很荣幸能有机会参加此次由自治区教育工委举办的全区大学生新党员培训,在倍感荣幸的同时我也非常认真的在学习,更是十分珍惜此次的机会,三堂讲座,两场现场教学,大巴车上的心得交流,宁夏师范学院师生的热情,无一不彰显着对此次培训的重视。  十九日下午,我校学生抵达培训地点宁夏师范学院,七点进行了为时半个小时的开班仪式,接着便是赵青老师的专题报告。令人印象最深的是赵老师讲主题的那段"不忘初心,牢记使命,高举中国特色社会主义伟大旗帜,决胜全面建成小康社会。夺取新时代中国特色社会主义伟大旗帜,为实现中华民

    • 志愿服务培训有感

        人心好静,而欲牵之;常能遣其欲,而心自静,澄其心而神自清。——《清静经》  还记得《华严经》中说到:不忘初心,方得始终。当繁花落尽洗尽铅华,我们是否还能记得昔日的那份初始之心。  初心是什么?  是孔夫子"居之不倦,行之以忠"的为政之道;是包拯"清心为治本,直道是身谋"的为官箴言;是毛泽东的"埋骨何须桑梓地,人生无处不青山"的豪情壮志;是周恩来的"为中华之崛起而读书"的宏大理想,也是我们年少时笔记本扉页上的人生理想,是迷

    • 在路上——新教师培训有感

        2018年9月,我来到了分宜县第三中学,成为了一名地理老师。这是我的第一份工作,我既兴奋又紧张。兴奋的是自己能在自己喜欢的岗位上工作,而紧张的是怕学生不喜欢我,不喜欢我的教学方式,怕自己不能做好这份工作。经过一个多月的时间,我慢慢的适应了这个教学环境,也产生了许多的困惑,渐渐体会到作为一名教师的酸甜苦辣。  在10月12日至15日,我参加了分宜县新教师培训。这次组织的新教师培训非常有意义,它能帮助我解答工作中遇到的疑惑,改正工作中的失误。这几天培训非常短暂宝贵,内容涉及很多:有教育宣传方面,为教育发