今天，我们学校组织了一次感恩励志教育的演讲，这次的教育活动，让我们和父母的感情更深了，让我们知道老师教育我们那份幸苦，父母和老师对我们的期盼，让我们明白，我们只有好好的学习才能回报老是很父母。
参加这次活动让我意识到自己从前的不好，给父母、老师带来了深深的伤害。宅这次活动中，很多家长哭了，作为家长的他们也想起了他们的父母为他们操心时而一次次被他们伤害过的情景。而现在他们也成为了父母，看着自己的孩子在一天天的长大，心里都会呗孩子不听话而难过伤心。的那个我看到这一幕幕的情景，我的心在颤抖，我们的父母也在为了生活，为了我们而努力挣钱，有的甚至好久都没有回来陪过孩子。而我们却一次次的伤害父母，不听话、任性、乱花钱，都没想过父母挣钱时的难处。我觉得我对不起我的妈妈，从小到现在一直都在为我操心，有时还会和妈妈顶嘴，不听妈妈的话，我真是一个坏孩子。我也好后悔，这次的活动给我很大的帮助，我知道怎样去体谅妈妈的心，会体谅老师的苦心，以后我会好好的学习，让自己不再让老师、父母为我操心，做一个好孩子。
老师们、同学们：
大家早上好!
今天我要讲的话题是关于“自制力”的问题。美国是世界上综合国力很强的国家之一，美国的法律健全规范，每位公民不管在何时何地都能自觉地遵照法律行事。
有一个美国留学生叫凯瑟琳。寒假里，凯瑟琳随她的一个同学到河南老家过年，春节那天，同学家里准备了一桌丰盛的酒席招待凯瑟琳，当同学的父亲为她斟满一杯酒让她喝的时候，她却只是礼貌地举杯而滴酒不沾，同学问其原因，她说她的家乡在美国西雅图州，当地的法律规定，公民年满21岁才能饮酒，她才19岁，还不到饮酒的年龄。同学的家人劝她，这里是中国，不是美国，入乡随俗嘛 ，再说，没有一个美国人会知道她曾在中国饮过酒。凯瑟琳却说，自己虽然身在国外，但自己仍然是美国人，仍然应该遵守美国的法律。尽管酒的味道很香，但她始终克制自己没有饮酒。这令同学的家人十分敬佩!
还有一个美国商人，他经常到中国做生意。有一次，一笔生意成交后，中方商人宴请他。中方商人听说这个美国人很爱吃虹鳟鱼，就特意让厨师做了一道名菜：清炖虹鳟鱼。菜上桌以后，美国商人眼睛一亮，看得出他很喜欢这道菜。奇怪的是，商人夹了一块肉还没送到嘴里就又放回盘子里，并放下筷子不吃了。中方商人忙问原因，商人说，这是一条有卵的虹鳟鱼，美国法律规定，要保护生态环境，不能吃有卵的母鱼。中方商人连忙说，这是在中国，中国没有这样的法律。美国商人说，我是美国人，不管走到哪里，都要遵守美国的法律。中方商人很尴尬，再次劝说，即使这样，这条虹鳟鱼已经烧熟了，不吃浪费了岂不可惜?美国人却说，即使浪费了，我也不能吃。美国商人自始至终都没有吃那条虹鳟鱼。
同学们，这就是美国人的素质，美国为何强大?不就是因为每一个美国人都能自觉遵守国家法律，都能时刻克制自己不做不该做的事，全民族团结一心，共同缔造强大的国家吗?同学们，作为学生，我们学校有校纪，班上有班规，哪些事可以做，哪些事不能做是很明确的，你能不能时刻克制自己遵守校记班规呢?出了校门，你还能不能像在学校里一样见了老师问好，见了小同学主动帮助呢?还能不能像在学校一样不随地吐痰，不随地扔纸屑呢?同学们，哪怕是对自己的一点小小的克制，也会让你变得强而有力，一个有自制力的人，是最坚强的人，是最不容易被打-倒的人，是最容易成功的人，不管遇到多么大的挑战，他都能克服!
同学们，为了将来我们能成为一个了不起的人，能成为一个改变自己命运的人，让我们像凯瑟琳和那个美国商人一样，时刻克制自己做该做的事，不做不该做的事!
谢谢大家!