幻休生活服务

幻休是一款专门为失眠人群设计的手机线上助眠应用，具备助眠、冥想、放松及压力缓解等特色功能。它能帮助用户记录每日睡眠状况，聆听自己的梦话与鼾声，同时提供海量高品质助眠音乐，让入睡过程更添松弛感，引导用户以放松自然的方式进入睡眠，从而改善睡眠质量，助力每一位用户及时释放内心压力。

另外，当用户把幻休睡眠记录软件打开放在床头后，它就能依据你每晚的睡眠状况记录睡眠质量，在你处于浅睡眠阶段时以自然的方式将你唤醒，还拥有独家算法生成深度分析报告，用户每天的睡眠数据都会清晰地呈现出来。

幻休特色

1、睡眠监测，发现健康风险

- 无需穿戴设备，手机麦克风即可捕捉：鼾声频率及强度、翻身次数、梦话内容

AI可对睡眠数据展开分析，针对可能存在睡眠呼吸暂停症、鼾症、失眠等睡眠障碍以及其他高发健康问题的人群发出预警，并提供切实可行的改善计划与解决方案，助力您提升睡眠健康水平。

2、呼吸练习，音乐疗愈

我们与环球音乐集团达成战略合作，同时携手国内外知名疗愈音乐制作人，共同创作白噪音、轻音乐、五行音乐、禅类音乐、脑波音乐、ASMR等原创助眠音乐作品，为您送上暖心的睡前陪伴，助力您快速进入梦乡。

由国内外呼吸法大师与知名高校心理研究中心联合定制的音频及音乐，可引导您快速平复不适情绪，回归利于入睡的平静状态。

通过大数据分析推算，为不同人群精准定制专属疗愈方案，助力他们摆脱入睡困难与失眠困扰，重新找回健康的生活方式

3、睡眠报告，改善失眠

- 睡眠阶段性报告，剖析睡眠的规律、质量、潜在风险及实际效果，并根据分析所得结论，给出针对性的睡眠改善方案与专业建议

- 独家算法分析睡眠数据，生成可视化报告，并提供个性化的睡眠建议，改善您的睡眠质量

4、智能闹钟

- 浅睡唤醒，无痛起床

- 定制闹铃，午休小憩

- 自然唤醒，消除起床气

5、云端储存

可以把您的梦话等睡眠信号存储备份到安全私密的云端空间，及时进行备份，避免数据信息丢失。

幻休怎么开启睡前录音？

1、好后，点击进入，首先可以选择一下使用倾向，方便为您推送相关内容。

2、打开软件登录账号之后，点击睡觉模块的【开始睡眠分析】。

3、此时会弹出一个提示，要求确保手机处于充电状态或电量充足，阅读完毕后点击【确定】。

4、开始录音需要手机的录制音频的权限，开启权限之后就可以开始录音了。

适用人群

- 经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅)的人

- 注重自己的健康状况，希望及时改善自己亚健康问题的健康追求者

- 有哄睡需求或入睡困难的宝妈人群

- 喜欢冥想或想尝试冥想的人

- 压力大、易感焦虑的上班族

- 考试紧张、课业繁重的学生党

- 想记录自己梦话和鼾声的人

- 想记录宠物夜间动静的人

- 工作学习时想提高专注力的人

- 有睡眠拖延症的人

更新日志

v3.12.2版本

【新增】中秋 ·国庆会员特惠活动，轻松拥有好睡眠

【新增】六字诀、八段锦改善睡眠养生课程.