眼睛是心灵的窗户，通过它能看到美丽的世界。阳光是那么灿烂，我们是那么活泼可爱，生活是那么美好。所以，我们要保护好自己的眼睛。
你知道吗？在中国约有4.5亿人患有近视，其中约2.7亿是青少年儿童！如果眼睛失明了,就不能正常生活了。想要保护眼睛就得这样做：除了读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米以外。还要坚持每天做好两次眼保健操，每天户外运动2个小时，每周约12个小时。要多晒晒太阳，阳光可促人体分泌多巴胺，多巴胺能有效抑制近视的发生和发展。
现在，爸爸妈妈陪我们的时间越来越少，往往让“电子保姆”来陪伴我们，而电子产品每天使用时间应该控制在40分钟以内。读书、写字、画画、弹钢琴、看电视等室内活动，每40分钟需要休息15分钟。要注意劳逸结合。
拥有一双健康、美丽的眼睛，是我们人生中最大的财富，好好珍惜我们的眼睛吧！
相关范文推荐不知不觉中秋姑娘迈着轻盈的脚步悄悄地走来了。路边的树叶慢慢地变黄枯萎凋落了，九月五颜六色的菊花也争相斗艳，果园的果实渐渐变成了橘黄色，田地里刮起阵阵金黄的稻浪……秋天像一阵风为我们带来了一片丰收的喜悦。 金秋十月我记忆中最美的是去年植物园的菊花展。当我们迈进植物园，一眼望去数不尽的菊花都竞相开放，个个都绽开着美丽的笑脸迎接我们的到来！菊花的颜色可真多啊！我最喜欢的就是那朵“绿安娜”，整个都是墨绿色的没有一点杂色。还有许多菊花被能工巧匠们修剪搭配变成
妈妈在网上给我买了一件泳衣，已经到货了。这件泳衣是粉色的，上面还有好多小猫的图案，可爱极啦，我真迫不及待的想去游泳，可是天公不作美，这几天都下雨，我想去游泳的想法可能要泡汤了！ 一天天过去了，每天都在下雨。唉，我长吁短叹，失望至极。就在最绝望的时候雨停了，太阳出来了，我的心情也从雨转天晴。 傍晚，我兴高采烈的跑到妈妈面前，对妈妈说：“妈妈，妈妈，你现在就带我去河南里游泳好吗？”现在还这么早，最起码要等吃好晚饭再出发。妈妈温和的说。好吧。我有点无可奈何。家里的挂钟嘀嗒，嘀嗒，
去年暑假，我坐火车来到了广州外婆家，那里远离城市的喧嚣，是一个充满生机，弥漫着花香，五彩缤纷的乡村世界。 我迈着轻快的步伐来到外婆家门前，眼前是一片秧田。郁郁葱葱的小秧苗正展露出它们的勃勃生机。远远望去，就像在秧田里铺了一层绿油油的地毯，让人忍不住想躺在这地毯上好好享受这温暖的午后阳光。 夏天的日子对于小鸟来说是个喜庆时节。田野上、谷仓里、林子里到处是小鸟在聊天、唱歌。在树上，燕子对朋友们说：“朋友们，夏天来了，夏天来了！”在另一棵树上，喜雀说：“春天，再见了！
秋天来了，秋天来了！到处都是丰收的景象：黄黄的稻谷笑弯了腰；红红的高粱举起火把；红色的苹果、黄色的柿子在树上你挤我碰，像一群调皮的小娃娃……你看！农民伯伯看着一个个丰收的果实，脸蛋笑的是那样红，手拍得是那样响。今年冬天不愁没有食物啦！ 秋天来了！山林里是那样热闹：小松鼠们东奔西走地寻找坚果；青蛙和蛇在松软的土地上挖洞；大雁排着整齐的队伍朝南飞去；强壮的大棕熊用枯枝和树叶填满洞口，再吃得饱饱的，随后进入长久的睡眠…… 秋天来了！植物也有了美丽的
我是不幸的。妈妈告诉我，我一出生，就检查得了白化病，导致我的眼睛高度近视，虽然配了眼镜，但是，看书的时候，眼睛仍然要与书“亲密接触”，才看得清那些美丽的文字。三岁的时候，爸爸又因病去逝了。这些年，妈妈一个人，既要上班，又要无微不致地养育我、照顾我。妈妈的爱，让我生活幸福，生活无忧。 然而我又是幸运的。在学校，老师关心我，同学照顾我，因为我的视力不好，一直坐在教室的第一排，也许挡住了个子比我矮的同学，虽然没有同学对此不高兴，但我还是要对这些同学真诚地说声“谢谢！对不