在一个硝烟滚滚的战场上，激烈的斗争正进行着，机枪扫射，炸弹轰鸣，飞机时不时从高空往下投掷炸弹，地面泥土迸溅，令人怵目惊心，有两个战士正趴在地上射击，高空中，飞机掠过，紧接着，其中一个战士听到炸弹的声音，凭他的经验，炸弹应该是飞向战友那边，他不假思索地扑向自己的战友，随着一声巨大的爆炸声，他惊愕地发现，自己趴的那个地方被炸成了一个大坑。
一个登山者在漫天雪地里迷了路，正面临着寒冷和饥饿，这时，他脚下碰到了一个硬梆梆的东西，他扒开雪一看，是一位冻僵了的人。他经过思索之后，毅然决定救助这个人。他脱下手套开始给他按摩，经过努力，他终于救醒了另一位登山员，由于运动，使他全身发热，增强了御寒能力，最终，两人搀扶着走出困境。
我不知道这两个故事是否是真的，但至少它们都告诉我们一个道理，那就是助人亦助我。
政治老师说，事物是普遍联系的，我看确实如此。芸芸众生，熙来攘往，若每个人都以自我为中心，从未把他人列入自己的人生字典中，那我们这个社会又叫做什么社会呢？既然人与人之间总是有联系的，那帮助别人又何尝不是对帮助自己呢？雷锋，这个名字家喻户晓，他助人为乐不求回报的精神永垂不朽，雷锋“出差一千里，好事做了一火车”，他如此热情真诚地帮助他人又何尝不是在帮助自己？他是在努力提高身躯的品质啊！助人，同时，也在无形之中帮助着自己，这个道理，在雷锋，登山者，战士身上都体现出来了，如果还不能令你信服，那么再听一个例子吧。
国外有专业人士作了调查，他们发现那些拥有大量财富的人，如果他们热爱慈善事业，喜欢义务劳动并积极募捐，他们当中，没有一个有吸毒的恶习，他们不需要心理医生，他们身心健康并大多数长寿。这是为什么？因为他们在帮助那些贫苦人民的时候，也给自己喂了心灵鸡汤，使自己生活习惯，生活心态趋向于积极的一面。难道这还不能说明助人亦助已吗？
有一句话说，别人是自己的影子。它说明别人与自己有着莫大的联系，助人，就是助已。